El amarillo y el naranja actúan desde la cromoenergía transmitiendo su dinámica en contacto con la piel tanto en prendas de lencería como en toallas o sábanas. En terapia de aromas, se indica el incienso en vaporizador y crema para masajes varias veces en el día.
La albahaca, que permite recuperar la tonicidad muscular, y la canela, que actúa como estimulante y energizante. En momentos de introversión o pesimismo, vino dulce tibio, canela, dos gotas de vainilla y jengibre. Tomar dos tazas por día de té de salvia y angélica en igual proporción.
Lentejas, garbanzos y porotos de manteca. Los dulces o confituras sólo en el desayuno asi tambien como la tisana para la circulacion, evitando aquellos que contengan dulce de leche o chocolate. Frutas secas, en especial nuez y avellana, y también las compotas, en especial de orejones de durazno y pera.
Incorporar en la ingesta la mayor cantidad de los alimentos indicados permitirá que la dinámica y la armonía física se mantenga. Una proporción alta de carne que incluya carnes rojas y blancas. En lácteos preferir los descremados y quesos de poco tiempo de fermento. Verduras aquellas que puedan vaporizarse; de preferencia las de hoja, acelga, espinaca, endibias. Preferir, en cereales, el maíz al trigo, arroz integral.
Sus características de personalidad son la versatilidad y capacidad de adaptación; pueden incursionar en áreas para otros impensadas, con resultados excelentes. Con un optimismo natural buscan en cada situación la parte constructiva. Su memoria es muy buena. Sumamente originales, gustan de dar el toque personal a cada emprendimiento.
Pero existen elementos que se ajustan a la característica individual del reikista. Son los que aunan distintos componentes que se ajustan a potenciar al reikista tomando en consideración sus cualidades especiales y distintivas.
Así como hemos desarrollado la mejor forma de renovar la energía CHI en el espacio en el cual se aplica reiki, tenemos que considerar la forma de conservar tanto la salud física como psíquica de quien aplica reiki. Mantener la dinámica de la energía del universo fluyendo en el interior de quien en lo profesional o como acción de servicio aplica reiki, puede lograrse con ejercicios de respiración que se utilizan en general sin realizar ningún tipo de diferencia entre un reikista u otro.
El preparado se realiza colocando todas las hierbas secas en la proporción que indica la fórmula, en un recipiente en el que se mezclan; luego de ese compuesto, se coloca la cantidad que indica la fórmula por litro de agua. Se deja hervir la solución por dos minutos y se apaga el fuego, dejando reposar otros diez minutos. Colar entonces con un elemento de gasa o papel que filtre totalmente el polvo.
Si el gusto de la tisana no es del agrado del consultante, puede endulzarse con una cucharada de miel, o recibir un sabor agregando en las preparaciones 25 g de menta o de anís, según las preferencias. Recordar que las tisanas se beben siempre a temperatura ambiente, y no pueden guardarse de un día para el siguiente.
En casos de inflamaciones como reuma o ciática, sí pueden dejar de tomarse en cuanto desaparecen los síntomas. Las tisanas indicadas para la circulación son de variada preparación, justamente para evitar el acostumbramiento, permitiendo una rotación de fórmulas y con la esmeralda, cada tres meses ya que necesitan un cierto tiempo para surtir efecto, pero no más de este tiempo.