Reiki

Kriyas kundalini yoga: Algunas personas creen que el hecho de despertar la energía Kundalini puede llegar a ser riesgoso. No obstante, es importante destacar que la técnica de Kundalini Yoga, según las enseñanzas de Yogui Bhajan, ha sido practicada durante muchos años por miles de personas sin ningún problema.

Si se respeta la enseñanza, la ciencia y la técnica, no existe forma de que la Kundalini haga daño si se aprende con un maestro certificado. Lo que sí hay que saber es que, al realizar Kundalini Yoga, se está trabajando con una energía poderosa que despierta e integra la conciencia para despertar nuestro poder creativo y lograr actuar de manera correcta en nuestro beneficio y en el de los demás.

Kundalini Yoga utiliza una gran variedad de técnicas de respiración (pranayamas) en forma más extensa y sofisticada que cualquier otro tipo de yoga. Aprovecha la respiración para promover la salud física y mental, así como la conciencia. El ritmo y la profundidad de la respiración se correlacionan con diferentes estados de salud, emoción y de conciencia.

Yoga Kundalini combina ejercicios físicos (asanas) y técnicas respiratorias (pranayamas) en una secuencia de movimientos combinados, relajación, meditación y canto de mantras (trabajos con la vibración y el ritmo del sonido). Esta técnica milenaria fue traída de la India a Occidente en el año 1969 por Yogui Bhajan.

El símbolo de este tipo de yoga es una serpiente enroscada y los especialistas afirman que esto se debe a que, cuando se despierta la serpiente, resurge una energía que todos traemos; una energía de reserva sagrada que está en la base de la columna. Una vez que esa energía se despierta, va recorriendo toda la columna despertando todos los chakras y haciendo una integración de toda la conciencia, desde la más baja hasta la más alta. Es por eso que, cuando se despierta toda la Kundalini, dicen que alguien se ha iluminado.

Yoga es una disciplina para unir la conciencia individual con la conciencia universal. Tiene su origen en la experiencia humana, y sus técnicas para desarrollar una vida consciente y saludable se han practicado a través de miles de años y de muchas generaciones. Kundalini es la energía sobre la que trabaja el yoga. Se desprende de la base de la columna vertebral, abriendo a su paso todos los chakras, curando y aportando más salud, armonizando y elevando la conciencia de quien lo practica. “Kundal” significa, en sánscrito, “el rizo del bien amado” y se cree que se le adjudicó este nombre a la técnica para explicar la forma en que se activa y asciende la energía Kundalini. Se trata de desenrollar esta energía y hacer una conexión funcional de la glándula pineal.

Es importante que el consultante comprenda que para percibir los cambios que el reiki genera en su organismo, lo mejor será recibir cuatro aplicaciones por semana. Esta frecuencia no tiene que ver con la gravedad de los síntomas sino con el hecho de que la primera aplicación, en la mayoría de los casos, produce la movilización de la energía en cada chakra, que queda libre para comenzar a ordenar sus funciones, y apunta directamente a equilibrar los órganos.

Añades ese acto de bien al campo de tus méritos. Visualízate como una hermosa gema que cuelga de un árbol con otras gemas, de modo que se convierta en un árbol de buenas intenciones. Cuando envíes un deseo, visualiza a Dios o a un ángel extrayendo una de las gemas de tu árbol de buenas intenciones, para dártela luego.

El sutra del Buda de la Sanación nos instruye, en este nivel, para que nos bañemos tres veces por día y hagamos las imágenes de los siete budas sanadores.

Esto implica ver a la vez los aspectos negativos y positivos de una relación, y luego aproximar ambas facetas para que constituyan un nuevo modo de encarar el vínculo, para que sea honesto y beneficioso. Es hacer que las relaciones trabajen para ti, y no en tu contra.