Archivo de la categoría ‘Equilibrio Emocional’

Armonizar su situación negativa

Y cuando acontecen los pesares y las dificultades arrecian, vivir en Reiki te permite discernir y ubicar qué es lo bueno de una situación negativa. Y si la mente te tiene prisionero y te agobia con preocupaciones, allí está Reiki para recordarte que la Creación te regaló la vida para que crees el Paraíso aquí, en la Tierra. Descubre en Reiki que, amar incondicionalmente, no es una ingenuidad. Estar al servicio de los demás es una bendición, un modo de vida que uno elige. Puedes elegir odiar y negarte a todo durante las 24 horas.

Elige en Reiki, no esperar a que el miedo o los golpes de la vida te hagan avanzar. El camino del faquir que duerme en cama de clavos no es para mí ni para ti. Con el dolor se crece, pero en Reiki también. Digo en Reiki porque hay dos maneras de verlo: la primera consiste en que, armonizar con Reiki es tenerlo como una herramienta más: hoy es Reiki, mañana otro recurso más del supermercado de las terapias. Sentirse bien con pastillas químicas o con yuyos naturales es lo mismo: son amuletos de uso externo, casi feticherías.

Sintomas fisicos de infelicidad

Las sensaciones de infelicidad, preocupación o intranquilidad, preceden, con mucha anticipación, a las molestias físicas. Los cambios de carácter, de humor y de sensibilidad son anteriores a la aparición de los sintomas fisicos. En los niños es donde mejor se puede observar este fenómeno, pues los cambios que se producen son más rápidos. Las madres lo refieren de la siguiente manera: No sé qué le pasa a este chico, está cambiado, hace dos o tres días que está distinto… (más llorón, sensible, mimoso, irritable, peleador…).

En los adultos, estos cambios también se producen, pero no es tan fácil verlos, pues existen factores que disimulan y dificultan su observación. El principal es el propio paciente, pues, no puede ver la relación entre sus emociones o sus preocupaciones y sus síntomas.

Desintoxicarnos de emociones negativas

Colocar una mano sobre la frente y la otra a la altura del ombligo, a una corta distancia del cuerpo(no más de 5 centímetros). Mantener la posición durante diez minutos. En ese lapso, focalizar la atención en una mano y luego en la otra. Al término de dos o tres minutos(según cada persona), se formará un circuito cerrado con la energía, ya que el fluir del Reiki va de una mano a la otra. El objetivo es liberar las emociones que afectan al cuerpo energético. Este ejercicio puede realizarse estando sentado o acostado. Poner las palmas de las manos sobre la zona del ombligo. Mantener esta posición por veinte minutos. Con el ejercicio se activan los mecanismos que liberan las emociones negativas.

Equilibrio Emocional

Los neurotransmisores que se encargan de mantener el equilibrio emocional son controlados y sintetizados por distintos mecanismos internos. No obstante, el consumo de determinados alimentos influye sobre esas sustancias químicas de manera positiva o negativa segun su energia corporal, dependiendo de lo que se ingiera.